Все новости дизайна >>
Исследование показало, что оптимальным режимом для школьника является отход ко сну в 22 часа 30 минут и подъем в 7 часов утра. В выходные школьник может ложиться спать в 23 часа 30 минут, а вставать 9 часов 45 минут.