Все свежие новости для Вас
ГЛАВНАЯ | Новости | Фото | Статьи | Блоги | Регистрация | Вход

    RSS
    важные события - для жителей регионов
       Сегодня 21.09.2017, 20:43
Поиск новостей

МЕНЮ

Новые объявления

Видео новости

Самые свежие новости мира на сайте ntdtv.ru. Телеканал NTD - будь в курсе последних событий.

Новые фото

Архив новостей

Новости дизайна

Статистика


Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Главная » Новости » Здоровье » Желающим похудеть рекомендуется включить в рацион куриные яйца

Желающим похудеть рекомендуется включить в рацион куриные яйца

21.08.2017

Сотрудники Ливерпульского университета провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что желающим похудеть стоит съедать, как минимум, два яйца в день. Долгое время считалось, что употребление в пищу яиц приводит к образованию холестерина, но ученые смогли опровергнуть данное утверждение.

Во время эксперимента, в котором участвовало около 500 человек, одна из групп отказалась от употребления куриных яиц, а представители другой группы съедали несколько яиц ежедневно. В результате исследования выяснилось, что все испытуемые второй группы сбросили более 4 килограммов веса, при этом уровень холестерина в крови остался почти без изменений.

Специалисты считают, что яйца необходимо употреблять во время борьбы с лишним весом, так как белок является одним из основных источников формирования подтянутой фигуры. Кроме того, ученые рекомендуют добавить в свой рацион перепелиные яйца.

Фото: фото 1 · фото 2

Источник: http://provincialynews.ru

Здоровье | Просмотров: 24 | | Теги: вес, холестерин, здоровье

   

Ваш комментарий к новости «Желающим похудеть рекомендуется включить в рацион куриные яйца»
Всего комментариев: 0
avatar
НОВОСТИ ФОТОСТАТЬИ ДЕНЬГИКРЕДИТЫБЛОГИНЕДВИЖИМОСТЬ ДОГОВОРЫЗАКОНЫ ГЛАВНАЯ