В последнее время все большее количество людей отказываются от сладкой газировки в пользу обычной воды. Одной из причин отказа от сладких газированных напитков является обилие калорий, которые необходимо «сжечь» после употребления колы.

Ученые рассчитали, что в 500 граммах колы содержится 210 калорий, для того, чтобы «сжечь» полученные калории, человеку пришлось бы пробежать около 6 километров.

Публикация результатов подобных исследований привела к тому, что большое количество людей стало употреблять низкокалорийные газированные напитки, а объемы покупки воды без газа увеличились почти в четыре раза.

Отметим, что подобная методика может использоваться и в ресторанах фастфуда, где на каждом блюде можно указывать, какую физическую активность необходимо проявить для того, чтобы «сжечь» полученные калории.

С другой стороны, сторонникам здорового образа жизни необходимо более внимательно относится к потребляемым продуктам, так как нехватка определенных веществ и микроэлементов также может негативно сказаться на здоровье.