Австралийские ученые провели исследование, в результате которого выяснили, какой объем кофе можно безопасно потреблять ежедневно, исходя из того, что одна чашка кофе содержит 95 миллиграммов кофеина, который стимулирует центральную нервную систему и увеличивает фибрилляцию предсердий.
В результате статистического исследования, ученые выяснили, что 500 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентного приблизительно шести чашкам кофе, не увеличивает частоту фибрилляции желудочков сердца.
Также проводилось исследование среди пациентов, которые перенесли инфаркт: они могут потреблять до 4 чашек кофе в день. И все же оптимальным количеством кофе, которое стоит выпивать ежедневно, является три чашки. Данный объем не нанесет вреда здоровью большинства людей. В то же время необходимо учитывать индивидуальные различие при восприимчивости к кофе.