| 12.11.2011
Специалистам из медицинского центра Cedars-Sinai удалось доказать, что массаж способен изменять иммунную и эндокринную реакцию организма человека. Врачи нашли физиологические доказательства, свидетельствующие, что после массажа повышается иммунный ответ организма.
Все доказательства основываются на проведенных исследованиях, к которым были допущены добровольцы с хорошим физическим здоровьем и без психических расстройств.
В ходе исследования 29 испытуемых получили 45-минутный сеанс шведского массажа, а 24 человека, такой же по времени, сеанс лёгкого массажа. До начала массажа у всех были забраны анализы крови, после чего участники имели возможность в течение получаса отдохнуть. 
Дополнительные анализы брались у испытуемых за 5 и 1 минуту до начала сеанса и сразу после его окончания.
По заверениям американских терапевтов, массаж способствовал не только улучшению самочувствия участников, но и в существенной степени изменил количество лимфоцитов и белых кровяных клеток, выполняющих значительную роль в защите организма от болезней, а также понижающих производство воспалительных цитокинов.
У подопечных, подвергнутых Шведскому массажу, наблюдалось значительное сокращение гормона аргинина вазопрессина, играющего важную роль в проявлении агрессивного поведения и связанного с повышением кортизола, являющегося гормоном стресса.
Шведская система массажа включает в себя приемы поглаживания, растирания, разминания и элементы гимнастики. От классического массажа она отличается применением большей силы и стремлением проникнуть при его выполнении глубоко в ткани. Задачами шведского массажа является не улучшение крово- и лимфообращения, а растирание уплотнений, растягивание сосудисто-нервных пучков и мышц.
Источник: http://provincialynews.ru
|