Различные передачи, в которых известные повара или медийные персоны учат людей готовить всевозможные блюда, могут нанести существенный вред здоровью. В результате опроса нескольких сотен женщин, который был проведен специалистами Корнуольского университета, было выяснено, что женщины, которые используют при приготовлении пищи рецепты из кулинарных шоу, весят, в среднем, на 5 килограмм больше, чем женщины, которые используют для поиска рецептов другие источники.

По мнению специалистов, основной причиной набора веса после приготовления блюд на основе рецептов из кулинарных шоу является использование вредных ингредиентов, а также большие порции, которые стремятся приготовить домохозяйки для членов своей семьи.

Для того чтобы найти вкусный и полезный рецепт, лучше всего воспользоваться специализированными сайтам и в сети интернет, где размещаются простые и полезные рецепты для приготовления пищи. Кроме того, на подобных сайтах можно найти информацию об энергетической ценности того или иного продукта, а также вариации существующих рецептов, предлагаемые пользователями порталов.