Добавки витамина D не защищают пожилых людей от переломов
30.01.2018
Японские ученые произвели анализ многочисленных работ, связанных с добавками витамина D и кальция в пищу для профилактики переломов у пожилых людей. В результате исследования выяснилось, что данные препараты могут быть полезны при профилактике рака, ожирения и болезней сердца, но практически бесполезны для профилактики переломов. Данные исследования проводились исходя из данных полученных от людей, проживающих дома, а не в пансионатах или домах престарелых.
Кроме того, было установлено, что различные группы витамина по-разному усваиваются организмом.
В то же время витамин D играет важную роль в стимуляции роста костной ткани в детстве, кроме того, американские специалисты пришли к выводу, что людям преклонного возраста необходимо совмещать употребление молока и витамина D.