Долгожители много смеются и думают только о хорошем
06.06.2012
Желание долго жить в человеке неистребимо, что показывают и многочисленные
сказки всех народов мира о молодильных яблочках, живой-мертвой воде и других
хитроумных приспособлениях, увеличивающих срок пребывания людей на этом свете.
Поэтому неудивительно, что ученые продолжают искать свои решения в этом
направлении.
Например, недавно группа исследователей из Америки провела еще ряд
изысканий и пришла к выводам: не волшебные предметы и эликсиры продлевают годы,
а открытый веселый характер.
В медицинском колледже имени Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) был составлен
специальный опросник. На его пункты отвечали 243 участника исследования в
возрасте 85-100 лет. Больше половины из них были женщины, и все участники – одной
национальности, так сказать, для чистоты эксперимента по генетической близости.
Изучив полученные ответы, ученые выяснили: подавляющее большинство долгожителей
оказались дружелюбными, расслабленными, честными и при этом легко относились к
тяготам жизни. Они считают нормальным, что часто смеются и, как правило, это
люди с активной социальной деятельностью.
Опрошенные крайне редко нервничают,
ничего не держат в себе, предпочитая сразу же делиться своими чувствами и
ощущениями. Медики считают, что верная позиция, поскольку, если держать все
переживания в себе, то можно заработать сердечно-сосудистые заболевания.
Любопытно, что исследователи заметили: обладая исключительно положительными
чертами характера, долгожители, тем не менее, не всегда ими обладали. То есть,
главным итогом эксперимента можно назвать то, что каждый из нас вполне может
воспитать их в себе, если хочет жить долго: думать только о хорошем и –
смеяться.